Como vai o meu cronograma capilar? Dicas e atualizações

Olá pessoal! Td beleza?

Hoje vou falar um pouco sobre o cronograma capilar que estou seguindo e algumas dicas que aprendi pesquisando na internet e outras que acabei aprendendo com o cronograma.

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Se você quer saber mais sobre o cronograma que eu montei para mim clique aqui. Esse cronograma eu montei com base no vídeo da Julia Dorman (que também está no meu post), mas eu montei do meu jeito mesmo. Ouvi em algum lugar que tem um cronograma oficial mas eu sou meio louca e quis fazer um personalizado rs.

Continuo seguindo o cronograma, mas não estou conseguindo cumprir religiosamente rs. Acho que essa é a parte mais difícil do cronograma. Cuidar dos cabelos exige tempo e tempo é algo um pouco raro para quem trabalha, estuda e tem blog!!! Acho que isso é um dos motivos dos meus cabelos não melhorarem muito rápido. Mas já melhoraram bastante. Já estão com um peso legal e com mais brilho.cronograma-capilar-04

Para deixar vocês em dia com o que estou fazendo com meus cabelos, vou começar falando dos produtos. Continuo usando os mesmos produtos e mais alguns rs.

Quando fui para Nova York comprei um condicionador e um creme para hidratação em 3 minutos. O shampoo eu não comprei porque o dindim estava no fim haha! O condicionador eu achei maravilhoso: tem cheirinho de chiclete e deixa o cabelo leve e super lisinho. O creme hidratante gostei por causa da praticidade. Só assim para fazer hidratação sem perder muito tempo. Mas o que mais gostei mesmo foi o condicionador.

cronograma-capilar-06Outro produto que estou usando, na verdade não é bem um produto para cabelos, mas sim um alimento: é o azeite de oliva extra virgem. Estou usando junto com o creme para fazer a umectação. E gente, não é que é bom mesmo? Ele dá mais peso para os fios, e parece que segura mais a hidratação.

Também adicionei um shampoo anti-resíduos que uso uma vez por mês, antes da reconstrução. Esse shampoo ajuda a limpar bem os fios, retirando o excesso de azeite..ops, resíduos de óleos e impurezas. Isso facilita o processo de hidratação.

Agora vamos para as dicas?

Dica 1 – Seja delicada com seus cabelos, principalmente se estiverem úmidos ou molhados. Quando os cabelos estão molhados eles ficam mais sensíveis. Principalmente se você tiver cabelos compridos. Nada de esfregar os fios na hora de lavar com o shampoo. Desembaraçar ou pentear também são processos que precisam de muita delicadeza. Eu tinha a mania de pentear o cabelo com os dedos enquanto eu passava o condicionador. Hoje em dia eu só passo o condicionador nas mechas, mas sem pentear. Depois de passar o protetor térmico, eu cronograma-capilar-05desembaraço os fios com os dedos, bem delicadamente, e sempre começando pelas pontas.

Dica 2 – Evitar a chapinha ao máximo. Andei usando a chapinha algumas vezes e percebi que meses de cronograma são jogados no lixo quando se faz uma chapinha. O cabelo fica quebradiço, seco e embaraça mais.

Dica 3 – Usar o secador na temperatura baixa é fundamental para não ressecar os fios. Como eu estou evitando usar a chapinha, eu uso o secador para o cabelo ficar mais alinhado. Tomo muito cuidado com a temperatura do secador.

Dica 4 – Jato de ar frio depois de secar com o secador. Após secar com o secador quente é essencial passar o secador com o jato frio. Isso ajuda a deixar o cabelo mais selado e com mais brilho.

Bom gente, é isso aí!  Essas foram algumas das minhas dicas. Estou aprendendo muito a cuidar melhor dos meus cabelos. Hoje não vou postar uma foto dos meus cabelos pois eu fiz um rabo de cavalo e meu cabelo ficou todo marcado rs.

Quero fazer um post sobre algumas dicas para cabelos compridos e aí eu coloco uma foto!

Bjuss

Ka

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EngVid – Aprenda inglês de graça com vídeos de ótima qualidade

Olá pessoas!! Como vão?

Lá vai mais uma dica para quem quer dar aquela reforçada no inglês: EngVid !!

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No EngVid tem muitos vídeos, com professores bem divertidos! Eles falam ensinam e explicam tudo em inglês mesmo. Você pode começar pelos vídeos para iniciantes e, se você já estuda um pouco, com certeza você vai conseguir entender bastante coisa. Mas se você já manja mais, pode assistir os vídeos intermediários ou avançados. Além disso, dá para assistir vídeos de acordo com um tema de interesse.

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Eu ainda estou assistindo apenas os vídeos do nível beginner. Estou curtindo bastante esses vídeos pois são mais focados nas situações do dia-a-dia. Além disso, por ser totalmente em inglês, acabo treinando o listening, pois sou bem ruimzinha pra entender rs.

Tem o canal deles no YouTube também!! É só clicar aqui e se inscrever no canal do seu professor preferido!

Bons estudos!!

Ah..e se você ainda não conhece o Duolingo, que é um site muito legal para aprender inglês e outros idiomas, clique aqui para ver o post!

Bjs

Aprenda idiomas com o Duolingo

Oi pessoal!!!

A dica de hoje é o Duolingo! É um site muito bacana para aprender línguas. Pelo que eu vi, por enquanto, estão disponíveis para aprendizado apenas os idiomas Inglês e Espanhol. O mais bacana é que você aprende de praticamente por tentativa e erro, fazendo os exercícios. Não tem nenhuma aula, nenhum texto gigante, nenhuma burocracia rs… e ainda é de graça!!! Muito esperto esse Duolingo!

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Não sei se tem alguém consegue aprender inglês só com o Duolingo, pois o foco dele não é a pronúncia. Até dá pra treinar um pouco o ouvido, mas principais habilidades que eu tenho aprendido com o Duolingo é o aumento de vocabulário e a gramática.

Mas é como eu disse, praticamente você aprende de tanto fazer, acertando e errando.

A tela abaixo mostra um pouco como que o Duolingo funciona.

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Você pode logar com o Facebook, com o Google ou fazer uma conta. Daí você tem um perfil e toda sua evolução fica registrada. Você também pode seguir pessoas e até tem um ranking com as pessoas que você segue, ou que te seguem…não sei direito. Sei que tem um ranking…

Além do ranking, tem um gráfico com sua pontuação semanal e você pode estabelecer uma meta diária. Tem uma coruja personal trainer, como você pode ver rs.

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As unidades vão sendo liberadas conforme seu progresso. Não sei até que nível vai mais já estou no 14!!! Conforme o tempo vai passando, essa barrinha de cada unidade vai diminuindo, o que significa que você precisa reforçar a unidade pois seu domínio naquela unidade está ficando fraquinho.Duolingo-04

Você pode reforçar com com cronômetro e sem cronômetro. Eu sempre faço o reforço com o cronômetro porque é mais emocionante!!

Se você estiver achando que a unidade está muito fraca você também pode tentar um atalho. Eu nunca tentei porque eu quis fazer todos.

Também dá para você colaborar com a tradução de textos e você ganha uns pontinhos também.

Deve ter mais ferramentas que eu não conheço e não explorei. Se você souber comente aqui .

Enfim, espero que gostem. Eu uso o Duolingo para complementar o meu estudo e acho que é o mais divertido. Segue o link e bons estudos!

https://www.duolingo.com/